哲人说

我们生而不同

也必将与众不同

人类在认识世界的道路上

从未停止过自我探索

并尝试对彼此的“不同”进行分类

我国最古老的医学典籍《黄帝内经》灵枢篇曾指出

“人之生也，有刚有柔，有强有弱，有长有短，有阴有阳。”

人的体质与先天禀赋有关

好比一阵大风刮过

有的人会感冒

有的人却很“抗冻”

同款炸鸡薯条

有人天天吃都不“热气”

有人吃一块就“上火”

这是为什么？

其实这就是中医说的体质问题

中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9类，不同体质有不同的特点，适合不同的养生和饮食调养方法。

凛凛寒冬，只靠一身正气御寒可不行，本周六，八桂讲坛邀请广西中医药大学林才志教授带领大家认识自己的体质，了解各型体质在冬季的保健方法，度过一个健康美好，暖意融融的冬天。

八桂讲坛总第757期“美好生活”系列讲座

讲座主题： 在冬季，体质不同保健各异

讲座时间：2020年12月26日（周六）9:30

讲座地点：广西图书馆地方民族文献中心二楼报告厅

◆主讲嘉宾：林才志

广西中医药大学教授，主任医师，硕士研究生导师，国家健康科普专家库首批专家，国家中医药管理局科普巡讲专家团专家。

◆讲座简介：

1.中医体质概述

2.中医体质的历史沿革

3.中医体质分型及养生保健方法