10月17日上午，广西图书馆举办“聊聊血脂、血压那些事”夕阳红健康沙龙活动，推动文化养老与健康养老融合。活动邀请南宁市第一人民医院全科医学科主任护师农冬晖担任主讲人，把实用的健康知识带到老年读者身边。30余位老年读者参与活动。

农冬晖主任护师长期深耕老年科临床护理领域，拥有多年老年健康管理服务经验，熟悉老年群体常见慢性病的日常照护要点。讲座上，她用通俗易懂的语言、贴近生活的实例，把血脂、血压、血糖的医学道理讲得明白透彻。她从“为什么起床后要先坐一会儿再量”讲起，逐一剖析袖带太松、说话聊天、跷二郎腿等会让数值“说谎”的误区；谈到饮食，她将抽象的膳食指南转化为“盐每天别超过一啤酒瓶盖，油别超过两汤匙”的具象标准；说到血脂，她特别提醒别被“瘦人不会血脂高”的传言蒙蔽，也别因“没感觉”而擅自停药。现场的老年读者听得聚精会神，纷纷表示通过讲座掌握了更丰富的健康知识，收获了更简单实用的健康管理方法。

讲座后，医护团队免费为老年读者测量血压、血糖。“血压忽高忽低怎么办”“血脂高能不能吃鸡蛋”“降脂药伤不伤肝”“哪种油更适合老年人”，老年读者的问题一个接一个，医护人员结合测量数值，耐心逐一解答疑问，并详细给出个性化健康建议。在活动设置的报刊阅读区，馆员向老年读者介绍《健康养生》《大众医学》《长寿养生报》等十多种馆藏健康类报刊资源，老年读者饶有兴致、驻足翻阅。

此次“夕阳红”健康沙龙，结合了老年群体对健康知识需求持续增长的现状，致力于推动文化养老服务走深走实。下一步，广西图书馆将继续深化“夕阳红”阅读推广品牌内涵，持续举办科普讲座、健康主题报刊荐读、智能设备助老教学等适老化活动，让更多老年读者享受到有温度、有品质的公共文化服务。

讲座现场

测量血压血糖

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