为了向读者推荐《黄帝内经》相关书籍，并给喜欢阅读此类图书的读者搭建一个交流分享平台，2019年9月21日下午，第十六期“阅读者”活动在广西图书馆三楼外文书刊借阅室如期举行，共有20多名读者参加了此次活动。

活动开始，先由馆员彭丽丽向读者简单介绍我馆《黄帝内经》的一些馆藏资源，并详细地讲解如何利用图书馆主页查询纸质版和电子版的资源。接下来她还给刚刚接触此类图书的读者作一个简单的普及，如《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的典籍之一，中国传统医学四大经典之首，第一部养生宝典，也是第一部关于生命的百科全书等等。

接着，大家围绕所读《黄帝内经》一书的精彩内容，结合自身工作实际和生活体验，从不同角度分享了自己读书的所思所想，所感所悟，他们或阐述观点，或叙说案例，或畅谈体会，尽情分享着读书的收获与快乐。读者杨璐是一位医学人士，她跟大家分享的主题为《黄帝内经》与日常养生，她通过《长安十二时辰》的精彩引入，瞬间吸引现场所有人眼球；读者兰旻从文学和文化的角度阐述了“四时之气本于天，人们顺应四时以养生，体现了人法自然，天人合一的养生之道”的哲理；读者林建盛与大家分享了“养生，可以塑造人格，可以提升情感，可以打败孤独，亦可以成就他人”的观点；读者何宛儒作为一个经络按摩师，现场给读者讲解了人体十二大经络的位置和日常拍打要领；读者唐娇艳阅读了曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》一书，与大家分享了她的体会，她说：“读此书可以培养感悟力和洞察力，还能发现原来日常生活中就含着很多医理；身体之养要合于道，要因天之序，就是要因循生发、生长、收敛、收藏这个顺序”；读者苏玉倩与大家分享了“普及知识、提升素养，自主自律、健康生活，倡导每个人是自己健康第一责任人”的理念。

最后的自由交流环节，读者们积极探讨，踊跃发言。有的读者声情并茂地和大家交流自己读书的感受，分享读书的快乐；有的读者畅谈中医对自己的影响等等。你一言，我一语，现场气氛轻松又热烈。

本次“共读经典 健康养生”的主题活动，让这些热爱《黄帝内经》的读者们在分享中陶冶性情，在探讨中增长知识，同时也让大家感受到人生的启发。 

文：夏荣慧

图：陈宇